Помощь консультанта
8 (800) 700-85-93
Ваш город:

Интернет-зависимость: как избежать

Проснувшись утром и налив себе кофе, мы первым делом заглядываем в месенджеры и изучаем ленту новостей. Вечер мы также встречаем с гаджетом в руках, не выпуская его из рук до самого отхода ко сну и при этом, не подозревая о том, что состояние, требующее от нас постоянного присутствия в сетях, во многом перекликается с тем, при котором необходимо, например, лечение алкоголизма или другой подобной патологии. Ученые доказали, что люди, зависимые от гаджетов, меньше спят и, соответственно, подвергают свою нервную систему большой опасности, не говоря уже о состоянии физического здоровья, которое во многом страдает из-за постоянного сидения в интернете. Такая зависимость может привести к необходимости посещения клиники, в которой также проводят лечение наркомании.

При этом, чтобы избавиться от зависимости, иногда достаточно лишь вспомнить старых друзей, с которыми вам уже давно некогда было повидаться в режиме реального времени, поговорить и провести время в кафе или на природе.

Наличие самого обычного и доставляющего радость общения с близкими позволит вам отвлечься от социальных сетей и хотя бы на время перестать быть «компьютерным зомби» и избежать попадания в реабилитационный центр для наркозависимых.

Чтобы избавиться от чрезмерного увлечения сетью, нужно проявить немного элементарной изобретательности. Исключите из списка посещаемых сайтов те, на которых вы проводите большую часть своего времени. Вместо всепоглощающего ресурса посвятите себя бесценному общению с близкими, запланируйте культурный досуг, вспомните о существовании любимого хобби. Также поможет постепенное сведение к минимуму времени, которое вы тратите на интернет. Так можно наиболее безболезненно избавиться от сетевой зависимости, иначе может потребоваться обращение в наркологический центр. Все просто: исчезнет страничка — исчезнет и зависимость. А если вы подберете для себя полезное и интересное хобби, то процесс плавного отказа от интернета в пользу реальной жизни пройдет для вас максимально безболезненно.

Подобрать клинику для лечения
Детоксикация:
Выездная
мотивация:
Отзывы реальных людей
Показать еще отзывы
alt
Света
24.07.2021
НЦ "РЕНЕССАНС"
Вылечили дочку
Очень благодарна всем специалистам, работающим В этой клинике. Вы помогли не только моей дочке наркоманки вылечиться, Но и мне пересмотреть Всё своё отношение к происходящему. Ваша работа выше всяких похвал
Оценка посетителя: 5.0
alt
Вася
24.07.2021
Твой Нарколог- вывод из запоя на дому
Лечили памв
Папа сильно запил. На работе проблемы были. Уже не знали, что делать. Хорошо, что маме посоветовали вашу услугу. Приехали быстро, провели процедуры. Папа очухался, ему значительно лучше
Оценка посетителя: 5.0
alt
Артём
24.07.2021
Частный наркологический центр «Согласие»
Спал на лавочках...
Да, я спал на лавочке. Зимой замерз и попал в больницу. Отрезали два обмороженых пальца. Там врач и посоветовал у вам обратится. Сказал маме, что хочу лечиться. Она так удивилась... Сейчас я трезвый, прошёл полный курс. Очень хочу помогать таком же, как и я. Ведь если бы не тот случай, я, наверное, уже был бы не в этом мире
Оценка посетителя: 5.0
alt
Вика
24.07.2021
Частный наркологический центр «Согласие»
Вахтовый метод
Знаете что такое вахта? Пол года дома, пол на работе. Так вот, я пила выхто₽м методом 3/3 недели. Три недели пью, три трезвая. Сколько раз мой ребенок рыдал, чтоб я бросила. Я вроде пыталась, но никак. В итоге попросила помощи у брата. Больше всего в центре не хватало сына. Но мы смогли. Теперь у нас еомальная семья. Он очень рад,…
Оценка посетителя: 5.0
alt
Ира
24.07.2021
Частный наркологический центр Согласие
Молодцы!!!
Сначала сомневалась, стоит ли вкладывать деньги в лечение брата, ведь он был совсем пропащий. Решила дать ему шанс. И рада, что дала. Ко мне словно вернулся тот самый мой любимый брат! Он совсем не пьет, у него планы на будущее. Мы снова с ним видимся и не для \"сестра, дай взаймы\", а просто для того чтобы узнать как друг и…
Оценка посетителя: 5.0
alt
Игнат
24.07.2021
Честный Доктор
Я смог
Не хотел лечится. Не видел реальности. Казалось что все у меня нормально. Долго осознавал, что я алкаш. Конченый алкаш. От которого даже родные отвернулись. В центре мне помогли это принять. Побороть. Отпустить. Сейчас я год трезв. Наладил отношения с родителями. Нашел работу. Да, было иногда невыносимо, но я упорно шёл дальше. И справился.
Оценка посетителя: 5.0
alt
Кирилл
24.07.2021
ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ
Спасибо от меня и мамы.
Мама воспитывала меня одна. В училище я стал наркоманить. Сколько ж я ей нервов помотал. Очнулся, только когда она с инсультом в реанимацию попала. Как я перепугался, ведь кроме неё у мени никого. Пообещал ей, что буду лечится. И сдержал слово. Спасибо вам отнас обоих. Мама больше не плачет. Я работу нашел, с девушкой встречаюсь. На днях их планирую познакомить.…
Оценка посетителя: 5.0
alt
Игорь
24.07.2021
ЮнионМед
Супер!
Лечат не только от зависимости, но и помогают адаптироваться к социуму. Я после клиники буквально пару месяцев. С психологом общаюсь до сих пор. С ребятами, которые прошли весь путь со мной - тоже. С Вовкой вообще решили свой бизнес устроить. Уже и проект готов. Верим, что все получится
Оценка посетителя: 5.0
alt
Сергей
24.07.2021
НЦ «Прозависимость»
Благодарность
Было очень тяжело. Не скрою. Но это того стоит. С каждым днём я чувствовал, что во мне что-то меняется. И это так здорово. Обратится сюда посоветовал мой друг, который несколько лет пил, а потом вдруг стал образцовым семьянином, нашел работу, купил машину. Я посмотрел на него и мне захотелось так же. Теперь я на пути к своей цели. А все…
Оценка посетителя: 5.0
alt
Антон
24.07.2021
АРКАДИЯ МЕД
Я смог
Думал, что справлюсь сам. Не справился. А тут помогли. Спасибо маме, что настояла на моей реабилитации. Теперь я другой человек. Рекомендую!
Оценка посетителя: 5.0
alt
Анжелика
24.07.2021
Центр реабилитации "Импульс"
Добрый день
Огромная благодарность всем, кто помог мне справиться с наркоманией. Я занялась йогой, стала более уверенной в себе. Можете без сомнений отправлять своего зависимого родственника в этот центр. Результат будет!
Оценка посетителя: 5.0
alt
Олег
24.07.2021
РЦ "Открытие"
Хорошая клиника
Куча долгов, кредиты, всё это легло на плечи моих родных. Всё из-за моей зависимости, самостоятельно решить свои проблемы я не мог совсем. Дал согласие на реабилитацию. В итоге здоров. Больше к этому не вернусь
Оценка посетителя: 5.0