Правда ли существует зависимость от энергетиков?

Многие люди употребляют такие безалкогольные напитки, как энергетики, не слишком глубоко задумываясь о том, чем это чревато. Тем временем, пристрастие к такого рода бодрящему эликсиру —  не что иное, как зависимость, требующая обращения в наркологический центр, по меньшей мере, за консультацией. Уже давно известно, что все энергетики обладают коварным свойством, побуждающим покупателей пить их снова и снова, однако немногие в курсе этого факта.

Почему возникает сильная привязанность к энергетическим коктейлям?

За счет того, что во всех без исключения энергетиках содержится большое количество кофеина, стимулирующего мозг и сердце, а также воздействующего на ЦНС таким образом, что она становится более возбужденной, а человек чувствует прилив счастья и подъем сил, — энергетики пользуются успехов среди большого процента населения. Тем, кому по каким-либо причинам недоступны обычные радости жизни, нравится поднимать уровень дофамина в организме таким простым и незатейливым способом – выпив баночку любимого кофеиносодержащего напитка.

Со временем к данному зелью появляется привыкание, а с ним и толерантность, при которой энергетическому «маньяку» уже нужно повышать дозу до двух-трех баночек и даже еще больше. Стоит отметить, что в состав таких напитков, ассортимент которых достаточно разнообразен, также входят женьшень, таурин, гуарана, л-карнитин, образующие немалую зависимость подобно кофеиновой. Чтобы избавиться от непреодолимой тяги, обычно требуется лечение наркомании у специалиста. Как определить, что пора бить тревогу? Болезненная привычка пить в больших количествах энергетики сопровождается обычно следующими симптомами:

• Перепады настроения;
• Бессонница;
• Проблемы с ЖКТ;
• Измождение;
• Появление кругов под глазами;
• Учащенный пульс;
• Тремор;
• Озноб;
• Чересчур частые позывы к мочеиспусканию.

Возможно, кто-то справится с данной тягой самостоятельно, а кому-то понадобится лечение алкоголизма в клинике. Важно не затягивать с обращением за помощью, поскольку употребление сладких и бодрящих газировок ведет к серьезному ухудшению физического здоровья и нарушениям в психике. Из-за того, что нервная система зависимого от энергетиков человека регулярно приводится в чересчур бодрое состояние, она быстро изнашивается и страдает от перегрузок.

Что делать тем, кто подсел на энергетики?

Для того, чтобы не довести себя до поездки в реабилитационный центр для наркозависимых, имеет смысл ограничить употребление энергетиков. Не стоит выпивать больше 0,5 такого напитка в сутки. После любых физических упражнений нужно дать возможность организму отдохнуть, не нанося ему дополнительный стресс посредством дозы энергетика. Во избежание проблем с давлением нельзя мешать такие напитки со спиртным. Также рекомендуется воздержаться от чая и кофе в случае, если вы только что выпили энергетик.